المشي واليوجا في نيبال

$1,300
7 أيام
الرحلات القادمة
اختر تاريخك الخاص

عن الرحلة









تمتع بهذه النسخة المتميزة من احدث حملاتنا: المشي واليوجا في أن واحد


استيقظ على حصة من الاشتانجا يوجا كل صباح يتبعها الكثير من المشي والتجول وسط سلاسل الجبال الخلابة


استمتع بالتعرف على القرى والمجتمعات المحلية الصغيرة في نيبال اثناء مشيك من قرية الى اخرى على الطريق


استكشف مدينتي كاتمندو وبوخارا والمعابد التاريخية للهنوس والبوذيين في المدينتين •


يمكنك ايضا تجربة القفز بالمظلات وسط المناظر الخلابة (لا تنس الاستعلام عن هذه الميزة ان كنت مهتما( •

عن الرحلة

The safari hotel was amazing! I really wouldn't have changed a thing. We knew we were in very good hands, and very very well prepared for what to expect. And of course, I love the type of adventurous trips you offer.

Dina El Kachab
2/4
مستوى اللياقة البدنية
  1. زيارة المعالم السياحية والإسترخاء.
  2. مغامرات خفيفة، الخبرة السابقة أو التدريب غير مطلوبين.
  3. تحدي، لا حاجة لتجربة سابقة لكن شيء من اللياقة والإستعداد موجب.
  4. لا بد من وجود خبرة سابقة وتدريب مكثف.
1/3
مستوى الراحة
  1. أساسي: إقامة في دار استراحة، فنادق صغيرة أو مخيم، وسائل نقل عامة وخاصة.
  2. تحدي، لا حاجة لتجربة سابقة لكن شيء من اللياقة والإستعداد موجب.
  3. إقامة فاخمة مُنتَقى بعناية أو مخيم مجهز بالكامل. وسائل نقل خاصة ومُحَسْنَة.

CO2

000 (CO2)
موازنة الانبعاثات الكربونية؟

كيف نحقق ذلك؟
نقوم نحن بشركة وايلد جوانابانا بتنظيم رحلات ذات تأثير كَربوني ضئيل حتى نقلل من بصمتنا الكَربونية عن طريق تقليل اصدارنا للغازات الدفيئة على قدر الامكان التي يتم حساب كِمِيَتِهَا بمساعدة الشركة الاستشارية البيئية EERC. يتبع ذلك شراءنا كمية مساوية من اعتمادات الكربون للتعويض عن الإشعاعات، حالياً، عن طريق مشروع لاستخدام الطاقة بطريقة فعَّالْة بكينيا. باستطاع المسافرين الحصول على شهادة ائتمان بتعويضهم عن الكربون المصدر منهم عند الطلب. وايلد جوانابانا هي أول شركة سياحة محايدة كربونياً في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

ما معنى موازنة الانبعاثات الكربونية؟
هي طريقة لتقليل ضررك على البيئة من خلال جعل تأثير بصمتك الكربونية محايد. النشاطات المرتبطة بالسفر مسئولة عن حوالي ثلث انبعاثات الغازات الدفيئة، المعروفة بغازات الاحتباس الحراري عالمياً. موازنة الانبعاثات الكربونية تعرض حل للتقليل من تأثير سفرك عبر شراء اعتمادات كربونية يتم استثمارها في نشاطات تعمل على تقليص كمية ثنائي أكسيد الكربون. على الرغم من أن هذا لا يقضي بالكامل على التأثير البيئي السلبي، لكنه يساعد على الاستثمار في الكوكب.

متي يمكنك ان تسافر:

J F M A M J J A S O N D

بيانات اضافية

  • ليوم الاول: ناماستيه-مرحبا بك في نيبال (1330 متر) (عشاء)

    عند وصولك ستجد ممثل وايلد جوانابنا في انتظارك خارج المطار ليصطحبك الى الفندق, وفقا لموعد وصولك يمكنك اختيار ما تود القيام به في كاتمندو وسنساعدك في وضع الخطة. في المساء ستقدم لك وجبة عشاء من المطبخ المحلي في الفندق تتناول فيها طبق "دال بات" النبيالي وال"مومو" المصنوع من الخضروات. المبيت في فندق مانانج او ما يشابهه.

  • اليوم الثاني: عبر النهر (970 مترا) (افطار-غداء)

    في الصباح الباكر, سنأخذك بالحافلة من كاتمندو الى بوخارا المدينة الساحرة الواقعة على ضفاف البحيرة في رحلة تستمر ما بين 6 الى 7 ساعات. تتحرك الحافلة في طريق متعرج عبر اطراف الوادي يهبط بنا وصولا الى نهر تريسولي حيث نجدف في النهر لمدة ساعتين او اكثر. بعد التجديف ننتاول الغداء على ضفاف النهر. بقية الرحلة ستكون بطيئة بعض الشيء حيث يتعرج بنا الطريق وسط القرى وعبر مصاطب مختلفة الارتفاعات قبل ان نصل الى وجهتنا. تشتهر بوخارا بجوها الهاديء وجمال مناظرها الريفية الطبيعية. في العادة نصل في اول الامسية ليتسنى لك الوقت للاستكشاف قليلا او الاسترخاء استعدادا لبقية الرحلة. الليلة تتعرف قليلا على الاشتانجا يوجا استعداد للحصص المقبلة. المبيت في فندق بينينسولا او ما يشابهه.

  • اليوم الثالث: الطريق السريع الى دامبوس (1750 متر) (افطار-غداء-عشاء)

    نبدأ يومنا مبكرا بحصة يوجا منعشة تستمر نحو الساعة وسط الطبيعة الخلابة. بعد الافطار ننطلق في رحلة بالسيارة لمدة 30 دقيقة الى هيانججا ونبدأ بالمشي في اتجاه ميلان تشوك. نتسلق التل فوق وادي يانجري خولا. ثم نعبر من وسط هينجاكوت وديتال في رحلة مشي وتسلق تستغرق اربعة ساعات ونصف. هنا, على ارتفاع 1750 مترا, ستستمتع بمناظر خلابة للجبال اثناء استرخاءك. المبيت في نزل في دامبوس.

  • اليوم الرابع: المشي الى سارانجكوت (1540 مترا) (افطار-غداء-عشاء)

    اليوم, نستمتع بحصة اليوجا امام منظر خلاب لجبال انابورنا وداولاجيري بالاضافة الى المزيد من القمم المثيرة للاعجاب في الهيمالايا وسط شروق الشمس واشعتها التي تغرق قمم الجبال. نتناول الافطار ثم نبدأ في رحلتنا على الاقدام من دامبوس الى سارانجكوت عبر ناوداندا لنحو خمس او ست ساعات. نبدأ بالمشي على ارض مستوية لنحو 20 دقيقة ثم تهبط بنا الرحلة لمسافة 600 متر نمر خلالها عبر المنازل المحلية. ثم نعبر جسر معلق فوق جاتيكولا وسط حقول خضراء وغابات مذهلة. ثم نصعد تدريجيا وصولا الى ناوداندي حيث نرى صورة بانورامية مذهلة لجبال الهيمالايا. وبعدها نمشي مجددا على الضفة وصولا الى سارانجكوت حيث نشهد بحيرة فيوا الرائعة ومدينة بوخارا الواقعة الى الجنوب نلتقط خلالها مشاهد لا تتكرر لسلسلة جبال انابورنا خاصة ماتشابوتشاري (يسميها المحليون قمة ذيل السمكة). بعد وجبة الغداء نمضي بقية الامسية في الاسترخاء. المبيت في نزل.

  • اليوم الخامس: يوم الهيمالايا (افطار-غداء)

    في الصباح الباكر نتجه في رحلة قصيرة على الاقدام مدتها 20 دقيقة صعودا الى التل لرؤية شروق الشمس المذهل فوق الهيمالايا ولنحصل على حصة اليوم من اليوجا التأملية. بعد الافطار, يمكننا ان نبدأ في المشي هبوطا الى بوخارا (827 متر) لمدة 3 ساعات او بامكاننا اضافة حصة قفز بالمظلات بدلا من ذلك ( إسألنا عن المزيد من التفاصيل). في فترة ما بعد الظهر, سننطلق لاستطشاف معبد بيندهاياباسيني المشهور باطلالته المدهشة على المدينة وسلاسل الجبال. سترى ايضا الشلال الذي لا يتكرر واسمه شلال دافيس ولا تنس ان تسأل عن الاسطورة المحلية المحيطة به. اذا كان امامنا المزيد من الوقت سنذهب لاستكشاف متحف جورخا المسلي الذي يعتني بتاريخ المنطقة والسكان المحليين. المبيت في فندق بينينسولا او ما يشابهه.

  • اليوم السادس: العودة الى كاتمندو (افطار)

    بعد اخر حصص اليوجا المنعشة سنحصل على وجبة الافطار, نعود بالحافلة الى كاتمندو. عند وصولنا, سنذهب الى الفندق ونمضي اليوم بعدها في استكشاف المدينة. ستجد الكثير من المواقع الشهيرة لزيارتها في وادي كاتمندو مثل القصور القديمة في باتا وبهاكتابور وميدان دوربار ومعبد القرود او المعابد البوذية المقدسة مثل باشوباتيناث وبودهاناث. يمكنك ايضا التمشية قليلا وسط منطقة ثامل حيث يمكنك شراء بعض الهدايا التذكارية او التعرف على المطاعم المحلية المتعددة في كاتمندو. يسعدنا دوما ان ننصحك بافضل المطاعم في المنطقة. المبيت في فندق مانانج او ما يشابهه.

  • اليوم السابع: العودة للوطن (افطار)

    نصطحبك الى المطار ونساعدك في اجراءات السفر. لا تنس ان علينا مغادرة الفندق في الظهر.

  • السعر يشمل









    كل المواصلات العامة
    الوجبات المذكورة في جدول الرحلة
    الاقامة في نزل بسيطة خلال رحلة المشي والتسلق (غرف مزدوجة)
    عاملون لنقل الامتعة الشخصية ومعدات المجموعة (مؤمن عليهم)
    دليل يصطحبك في رحلة المشي (مؤمن عليه)
    خرائط الرحلة
    تصاريح الرحلة ورسوم دخول المحميات الطبيعية
    ادلاء متمرسون يتحدثون الانجليزية مدربون على الاسعافات الاولية
    موازنة كل إنبعاثات الكربون من الرحلة في مشروع الأفران الموفرة للطافة في كينيا ( وايلد جوانا بانا هي أول شركات سفر الشرق الأوسط وشمال أفريقيا التي تعمل على موازنة إنبعاثات الكربون في البيئة)

  • السعر لا يشمل


















    • رحلات الطيران الدولية الى كاتماندو, نيبال

    • مصروفات تأشيرة نيبال (25 دولار لمدة 15 يوما)
    • تذاكر الدخول للمعابد و الاماكن الاثرية

    • تأمين السفر الخاص بك

    • المشروبات الاضافية والمأكولات الخفيفة والحلويات على الجبل والوجبات الرئيسية في المدن

    • الرسوم الاضافية للحصول على غرفة فردية

    • المصروفات الشخصية مثل شحن البطاريات وما شابه على الجبل

    • البقشيش والاكراميات


×
×